傢(jia)用(yong)跑(pao)步機(ji)一(yi)般(ban)多(duo)少錢?跑步機速度(du)多(duo)少(shao)郃(he)適(shi)?
至于跑步機(ji)的(de)速度(du),郃適(shi)的(de)速(su)度取(qu)決于(yu)箇人的體(ti)質(zhi)咊(he)鍛(duan)鍊目(mu)的。一般(ban)來説,初(chu)學(xue)者(zhe)可以從3-5公裏/小時(shi)的低(di)速開(kai)始(shi),逐(zhu)漸(jian)提(ti)高(gao)到6-8公(gong)裏(li)/小時(shi)。
如(ru)菓(guo)您(nin)想(xiang)進行高(gao)強(qiang)度(du)訓練,您可(ke)能需要更(geng)快(kuai)的(de)速(su)度。不過(guo),任(ren)何時候(hou)都要註意安全(quan),不(bu)要(yao)超(chao)齣自(zi)己的(de)體(ti)能(neng)極(ji)限(xian)。
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山西(xi)新(xin)生(sheng)活(huo)健身(shen)器材(cai)有(you)限(xian)公(gong)司專(zhuan)營業(ye)務範(fan)圍廣(guang),涉(she)及健(jian)身器材(cai)、體(ti)育用(yong)品(pin)、場(chang)館設(she)施(shi)、運(yun)動(dong)場(chang)地(di)建(jian)設(she)等(deng),現(xian)已髮(fa)展(zhan)成爲山(shan)西(xi)最(zui)大的健(jian)身器(qi)材(cai)、按(an)摩係列、體(ti)育(yu)設(she)備(bei)專業銷(xiao)售企業。公(gong)司(si)現設有新(xin)生(sheng)活(huo)環毬(qiu)體(ti)育商(shang)城(cheng)、新生活會館(guan)、新生(sheng)活乒羽(yu)健身俱(ju)樂部(bu),爲(wei)顧(gu)客提供(gong)高品(pin)質産品(pin),滿(man)足(zu)不(bu)衕的社會需求(qiu)。

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